貓咪只吃貓糧太單一,來嘗嘗不一樣的罐頭吧

貓只吃貓幹糧太簡單了,混合罐頭食品吃

現在大多數的貓幾乎完全吃貓幹糧,因為對於我們這些誰鏟屎官,喂貓糧太簡單了,給貓食盆傾點貓糧確定。但前兩天我突然發現我的貓貓糧似乎並不很感興趣,只是吃一點點。

貓只吃貓幹糧太簡單了,混合罐頭食品吃

然後晚上我給它喂零食的時候,一口吃不飽,不吃也打我!! 然後我突然覺得貓和我們應該是一樣的啊,每天主食只吃一個,當然會吃得夠多。

貓只吃貓幹糧太簡單了,混合罐頭食品吃

然後我就買了貓罐頭給主子拌在貓糧中一起吃,果然沒有主子食欲就會大增,如果不是你家貓咪有食欲狀況不佳問題或者出現挑食的情況,都可以試試用貓罐頭拌在貓幹糧裏給貓咪吃,一般都是貓咪信息都會很愛吃的,畢竟貓罐頭中的含肉量很高,對於學生天生的食肉星人來說,是無法進行拒絕的美味。

貓罐頭打開了可以存放多久呢?

貓咪進行長期吃單一的貓糧也是會膩的,而且他們有的貓咪是不想吃貓糧的,我們的貓罐頭企業可以當主食吃,也可以拿半罐拌貓糧吃,可以提供幫助一些貓咪開胃,補充學習更多的營養,也可以有效補充土壤水分。

貓罐頭打開了最好的成品一次性的,正常的消費是半小貓坦克,給貓食用可以是1至罐。

如果貓生病,手術,傷者沒有胃口,吃的怎么辦呢罐?

漫生活百貨 Formosa Mart有安全添加貓狗罐頭,健康的貓狗主食罐頭,品種豐富,添加的也是天然食材,如豐富的魚肉,膠原蛋白,會補充寵物所需的鈣物質。

首先,我們在買罐頭的時候最好看一些自己研究家貓的食用量,選擇一個容量可以小一點的貓罐頭,如果通過貓咪只吃了半罐和拌貓糧剩餘的半罐怎么辦呢?

吃剩的貓罐頭最好可以不要自己暴露在環境空氣質量底下,直接放著,時間一長細菌可能會在罐頭中滋生,貓咪吃了他們容易壞肚子,我們需要打開吃剩完半罐最好放在用保鮮膜冰箱裏面保鮮,這樣既不會成為滋生細菌,又不會造成破壞中國罐頭的營養物質成分,隔天拿出冰箱放置幾分鍾或者通過加熱下,即可給貓咪食用。

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扁桃體炎發燒喉嚨痛不只是一個小問題

扁桃體炎發燒喉嚨痛不只是一個小問題,醫生提醒:在任何時間都可以引起致命性腦炎或心肌炎

最近九歲男孩疑猝死是由於扁桃體發炎,引起家長廣泛的討論。最終扁桃體炎很常見的致命性疾病,為什么?兒科醫生表示扁桃體發炎,雖然常見,但仍然有機會引起嚴重的並發症,導致敗血症,心肌炎或腦炎,致命的在任何時間。不過,他強調,雖然不能阻止病毒的並發症,但不常見,市民不必恐慌。

早前半山幹一名9歲男童疑因扁桃腺發炎,病情反覆,其後猝斃。事件引起家長恐慌,有家長不解為何扁桃腺發炎會致命。兒科醫生接受訪問時表示,扁桃腺發炎可以分為細菌性引發或病毒性引發,當中又以細菌性感染最為常見,例如鏈球菌進行感染、猩紅熱、甲型鏈球菌以及等等,通常我們可以透過抗生素進行治療並康復。不過細菌亦有機會沿著扁桃腺進入血液, 引發敗血病或腦膜炎,會有機會致命。而病毒性疾病感染方面亦有機會出現致命併發症,最嚴重可引致心肌炎或腦炎。

會透過飛沫傳播

扁桃腺發炎通常透過飛沫傳染,患者會出現發燒、喉嚨灼痛或腫痛,亦會出現上呼吸道病毒感染相關病症,包括通過咳嗽、鼻水等等,如果一個小朋友覺得喉嚨不適,家長就應該帶小朋友可以去看醫生。而處理扁桃腺發炎的方法則是一般的減少飛沫傳染、勤洗手、戴口罩問題等等。

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專家還提醒說,雖然學校現在關閉,學生不太可能受到外部感染,但他們仍然有機會通過衣服、鞋子、鞋子和水滴等接觸間接感染細菌。 兒童應保持充分休息,適當運動,飲食均衡,以免感染..
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燙傷小水泡怎么處理

  日常生活中,皮膚燙傷屢見不鮮,像小孩就容易燙傷,還有家庭主婦炒菜也易被燙著,比如在夏天,孩子在廚房裏玩耍導致沸水燙傷,或孩子在洗澡時誤入未降溫的熱水浴盆;最厲害的是在高壓鍋燒煮米粥或綠豆湯時因汽閥失靈而造成嚴重的面部蒸汽燙傷。

  萬一發生這些燙傷,首先不要驚慌,也不要急於脫掉貼身單薄的諸如汗衫、絲襪之類衣服,應迅即用冷水沖洗。等冷卻後才可小心地將貼身衣服脫去,以免撕破燙傷後形成的水泡。冷水沖洗的目的是止痛、減少滲出和腫脹,從而避免或減少水泡形成。沖洗時間約半小時以上,以停止沖洗時不感到疼痛為止。一般水溫約 20℃左右即可。切忌用冰水,以免凍傷。如果燙傷在手指,也可用冷水浸浴。面部等不能沖洗或浸浴的部位可用冷敷。冷水處理後把創面拭幹,然後薄薄地塗些藍油烴、綠藥膏等油膏類藥物,再適當包紮1~2天,以防止起水泡。但面部只能暴露,不必包紮。

  如有水泡形成可用消毒針筒抽吸或剪個小孔放出水液即可;如水泡已破則用消毒棉球拭幹,以保持幹燥,不能使水液積聚成塊。燙傷後切忌用紫藥水或紅汞塗搽,以免影響觀察傷後創面的變化。大面積或嚴重的燙傷經家庭一般緊急護理後應立即送醫院。

  民間所說燙傷後浸泡在醬油裏是錯的,因醬油本身含有大量細菌,也不利於散熱,容易引起傷口感染。燙傷後也不可塗抹牙膏。

  皮膚燙傷要注意創面清潔和幹燥,冷水沖洗後應避免再浸水。約2~3天後創面即可幹燥。此時就不必塗藥。10天左右時間就可脫痂愈合。屆時若不愈合,則應請醫生看看是否因燙傷較深或有感染。燙傷後一般不用抗生素,如創面1~2天後還是紅腫、疼痛加劇,則有感染之嫌,可在醫生指導下進行治療,以免增加不必要的痛苦。

  燙傷的等級

  一度傷、燙傷只損傷皮膚表層,局部輕度紅腫、無水泡、疼痛明顯,應立即脫去衣襪後,將創面放入冷水中浸洗半小時,再用麻油、菜油塗擦創面。

  二度傷、燙傷是真皮損傷,局部紅腫疼痛,有大小不等的水泡,大水泡可用消毒針刺破水泡邊緣放水,塗上燙傷膏後包紮,松緊要適度。

  三度傷、燙傷是皮下,脂肪、肌肉、骨骼都有損傷,並呈灰或紅褐色,此時應用幹淨布包住創面及時送往醫院。切不可在創面上塗紫藥水或膏類藥物,影響病情況觀察與處理。

  嚴重傷、燙傷病人,在轉送途中可能會出現休克或呼吸、心跳停止,應立即進行人工呼吸或胸外心髒按摩。傷員煩渴時,可給少量的熱茶水或淡鹽水服用,絕不可以在短時間內飲服大量的開水,而導致傷員出現腦水腫。

  針對被水火燙傷

  水火燙傷處理的原則是首先除去熱源,迅速離開現場,用各種滅火方法,如水浸、水淋、就地臥倒翻滾、立即將濕衣服脫去或剪破、淋水,將肢體浸泡在冷水中,直到疼痛消失為止。還可用濕毛巾或床單蓋在傷處,再往上噴灑冷水。不要弄破水泡。

  水火燙傷可分為一度燙傷(紅斑性,皮膚變紅,並有火辣辣的刺痛感),二度燙傷(水泡性,患處產生水泡),三度燙傷(壞死性,皮膚剝落)。對局部較小面積輕度燙傷,可在家中施治,在清潔創面後,可外塗京萬紅、美寶潤濕燒傷膏等。對大面積燙傷,宜盡早送醫院治療。

  燙傷的創面處理最為重要,先剃除傷區及其附近的毛發,剪除過長的指甲。創面周圍健康皮膚用肥皂水及清水洗淨,再用0.1%新潔爾滅液或75%酒精擦洗消毒。創面用等滲鹽水清洗,去除創面上的異物、汙垢等。保護小水泡勿損破,大水泡可用注射空針抽出血泡液,或在低位剪破放出水泡液。已破的水泡或汙染較重者,應剪除泡皮,創面用紗布輕輕輾開,上面覆蓋一層液體石蠟紗布或薄層凡士林油紗布,外加多層脫脂紗布及棉墊,用繃帶均勻加壓包紮。燙傷還可采用包紮療法、暴露療法等。

去頭屑偏方

  1.桑白皮煎藥液

  桑白皮50~100克,煎藥液2500毫升洗頭,每周1次,有去頭皮屑和防脫發作用。

  2.皂角

  皂角50~100克搗碎,加水500~1000毫升煎。先以溫熱水洗去頭上灰塵、油脂,再以皂角液洗兩遍,然後以清水沖洗幹淨,每周兩次,連洗數周,頭皮屑可消失。

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  3.菊花葉子

  菊花葉子40片,清洗幹淨後放入鍋中,加入適量的清水煎煮,煮成綠色的汁液後,放涼,然後放入瓶中保存。使用時,直接用這種汁液來清洗、按摩頭皮即可。菊花葉子中含有特殊的精油成分,用菊花葉煮成的汁液來清洗頭發,可以有效抑制頭皮屑的生長。

  4.蘋果醋汁

  蘋果汁半杯與米醋2湯匙倒入臉盆中,充分混合。先用洗發水把頭發洗幹淨,然後將洗淨的頭發放入盛有蘋果醋汁的臉盆中,以梳子蘸取蘋果醋汁來梳理頭發,最後用洗發水清洗幹淨。蘋果汁與米醋可以有效吸收頭發中過多的油脂,因此可調節頭皮的油脂分泌,起到去油去屑的作用。

  5.黑豆煮水

  將黑豆100克放入鍋中,加入適量的清水煮軟,將黑豆過濾。用煮好的湯汁來清洗頭發,可有效抑制頭皮屑,防止頭皮屑再生。

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  6.透骨草或桑葉煎汁

  透骨草100克,桑枝50克,加水1000毫升,濃煎取汁,倒入臉盆中。待藥汁稍涼後,用毛巾蘸藥汁洗頭部,20分鍾後用清水沖淨,每日洗2次,一周左右即可見效。

  頭皮屑多是什么原因

  1.機體患病,比如內分泌異常或者銀屑病。

  機體病變後會引起表皮細胞生長速度過快或皮脂病理性分泌增多,就會產生大量的頭皮屑。

  這種情況在頭皮上會看到白灰色的斑塊,用指甲輕輕刮掉之後會見到頭皮上有小血點。

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  2.頭皮感染了病菌。

  最常見的是感染橢圓形皮糠秕孢子菌,這種菌嗜食皮脂,而且還會產生分泌物進一步刺激皮脂的分泌,並加快表皮細胞的成熟和更替速度。

  皮脂越多,它的繁殖就越快,惡性循環,頭皮屑多就成了很自然的事情。>>>什么原因造成頭皮屑過多

  這種頭皮屑大塊大塊的、發白、發灰,上面有層層相疊的片狀鱗屑,頭發根處有時還會被粘成一簇一簇的。

  3.皮脂分泌過多。

  將本來不明顯的頭皮死細胞粘附在一起,於是就成了頭皮屑。這種頭皮屑呈白色小點狀,很多,很小,頭皮發癢,頭發幹燥。

  皮脂分泌過多的原因有很多,比如頭皮局部受化妝品、染發劑、藥物、搔抓、拉扯等刺激,情緒緊張,維生素攝食量過少,嗜酒,新陳代謝失常等。

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從以下幾點開始入手

  如何白發變黑發一、按摩頭皮:堅持在早起後、臨睡前用食指和中指在頭皮上畫小圓圈,並揉搓頭皮:先從額經頭頂到後枕部,再從額部經兩側太陽穴到枕部。每次按摩1~2分鍾,每分鍾來回揉搓30~40次,以後逐漸增加到5~10分鍾。這種按摩能夠加速毛囊局部血液循環,有利於分泌黑色素。2、穴位、指壓法:穴位是“湧泉”。湧泉代表腎經,位於腳底中央窪處(將腳趾用力向內彎曲時產生窪槽,然後用指壓,感到會痛之處即是),按摩時雙腳每15次為一個療程,每天做2個療程。

白髮是衰老的自然現象,但如果有白髮早生情況,則是非正常的毛囊老化引起。為改善白髮問題,真髮重生中心會以頂尖的韓國科研治療技術和多種天然名貴藥材,促進頭皮血液循環,並增強髮囊內製造黑色素的細胞功能,助您重拾亮麗烏髮。

  如何白發變黑發二、勤梳頭:梳頭其實是一種物理按摩法,白發的根源是身體虛弱,營養不良。而勤於梳頭,既能保持頭皮和頭發的清潔,又能加速血液循壞,增加毛孔頭的營養,從而達到防止頭發變白的效果。脫髮醫生,為男女性解決脫髮問題。

  如何白發變黑發三,飲食治療,白發變黑發的食療方法不少。民間也流傳了許多關於白發變黑發食療方法,但有效的並不多。1、玻璃核桃仁(中醫驗方)。主治須發早白易脫落,容顏易老。配方:核桃仁 250 克。白糖、生油;用法:炒鍋放生油,燒至四成熱時,放入核桃仁炸至漂起時撈出。鍋內留少量底油,燒至五成熱時放入白糖攪炒,待糖溶化起小泡時倒入核桃仁,顛翻拌勻,使糖勻布核桃仁上即成而食之。

德善引入的宮身計,取自於宮廷養生術中的「薰灸法」,主要針對腰背痛、頸梗膊痛,以至坐骨神經痛及其他肌鍵勞損問題,以傳統薰灸的形式,配合現代頂尖醫學科技,把古方中的中藥有效成分,量化傳輸至身體各指定部位。

碧空下見證愛情

  風輕雲淡、微風吹拂,浮雲淡薄的晴朗好天氣,多麼令人心曠神怡。甫於2017年初夏與大家正式見面的彭園八德會館戶外花園,十足展現新世代婚禮的熱情與 活力,更擁有夏天那使人難忘的戀愛滋味!在容納50人以上的寬敞戶外花園,實在滿足現代新人需求的「都市一隅悠閒地」!這次由 TIGER wedding 打造的希臘風婚禮,利用湛藍色的紗幔與潔白雪紡紗,搭配深淺藍色的神祕感玫瑰、白色交織的浪漫繡球花,以及象徵潔白無瑕之愛的白色紫羅蘭,在走道兩旁鋪上美麗的長廊迎接新人,證婚亭上方的大型花球,與一旁的紗幔隨風飄逸,就像敲響愛情鐘,代替無聲的藍天白雲,化作證婚一方,並在迷人花語的點綴下,將希臘的浪漫神話雋永。城市帳篷提供多種不同類別的帆布帳篷及遮陽篷,如:天幕式帳篷、摺臂式帳篷、拱形帳篷、設計式帳篷及廣告式帳篷

  位於桃園八德廣豐新天地內的彭園八德會館,除了擁有寬敞又完美的戶外花園,室內宴會廳更跳脫過去風格,打造「彭園新風貌」,從莊嚴神聖的教堂風格、文雅恬靜的東方禪風,再到哈利波特的魔法學院風,以及萬年不敗的歐式風格,多種主題宴會廳盡可能滿足所有新人。距離桃園火車站10分鐘的車程、南桃園交流道及八德交流道一下就到的交通位置,更成為彭園八德會館無可比擬的絕佳優勢。此外,以經典湘菜聞名的彭園,為考量桃園在地人飲食,也設計出「專屬湘菜風味」,不僅增加西式擺盤比例,讓視覺味蕾更豐富,還推出最新海鮮菜色,加上湖南菜、新湘菜的傳統,新舊交融,見證老字號品牌的堅持與創新力。小型婚宴場地設計精緻而氣氛浪漫溫馨。

  這次 TIGER wedding 藝術設計總監 Tiger 挑戰仿純白教堂風格的宴會廳,在純白教堂的視覺空間裡,利用藍、白色交錯的花材,打造挑高式花海主桌。由玫瑰、繡球花領軍,搭配近年因為自然風婚禮而興起的鹿角草,再利用象徵思念之情的紫藤花,將沉迷的愛與浪漫珠串一同垂墜而下, 就像是將愛情化作千古不摧的石壁,當滔滔浪花來襲,依舊守護彼此,濺起的動人愛情水花。椅背花則設計時下最流行的簡約感,以左右兩側綁上花束,自然垂地的藍色紡紗,宛如新娘的美麗裙襬,沉醉迷人;花材除了繡球、玫瑰及桔梗外,也加上可愛的滿天星與典雅的大理花,並搭配鹿角草,如此簡約又不失華麗的椅背花,必定掀起婚禮流行。HK婚享 ,HW Bridal 婚紗後記,我要拖着最高貴的魚尾出嫁。

演繹自然美妝容

  每人有着獨有的臉形、膚色,就連性格與喜好皆不同,所以新娘造型應該有著自己特色,不是倒模式的妝容。在這行已有多年經驗的Telly Makeup,擅長根據新娘子的氣質而化出合適的妝容,能夠突出優點,隱藏缺點,讓每位新娘子散發出應有的氣質。

旅業網屬香港旅遊發展局(旅發局)轄下資訊網站,致力提供香港旅遊業務的最新動態、大型會議及展覽的消息,為業界夥伴建立網絡、拓展商機!

  自然簡約風

  本身對化妝行業感興趣的Telly,眼見身邊愈來愈多朋友結婚,對這行又想有更加了解,於是,就嘗試加入新娘化妝之列。轉眼間當上化妝師已有五年時間,Telly 一直以自然簡約的化妝風格見稱,但都不會只偏重於某種風格。而是根據每位新娘的輪廓、性格、個人特色,亦要因應婚紗款式及顏色,從而化出適合新娘子的妝容,展現出本身的獨有味道。HK婚享 ,HW Bridal買婚紗後記,我要拖着最高貴的魚尾出嫁。

  享受化妝工作

  作為一名有經驗的化妝師,Telly 覺得每次的工作都是一個寶貴經驗,理應好好享受自己喜歡的工作,不怕計較付出多少。「即使只幫新娘子化妝,但有時看到伴娘姊妹的妝容有問題,我都會幫手補妝。因為一輯相不止一對新人,身邊的兄弟姊妹也是相當重要,不能忽視他們的存在性。」這些細心的表現,驅使Telly 得到不少新娘子的寵愛。

當然,這樣的策劃不僅包括了新人們最為在意的結婚吉日,而且在婚禮統籌服務當中就有婚期、酒店、以及酒席,甚至是婚禮現場佈置,以及大大小小瑣事,都一一包含在內。

  按氣質設計造型

  Telly 認為要讓造型歷久常新、耐看不過時,舒服清新的造型就是最能突顯新娘子的氣質。其次,就是與新人有充足溝通,先會了解他們的實際喜好。「每個人的喜好及接受程度均不同,要事先與他們溝通清楚,才可以按照需要而度身設計適合的造型。」說到婚禮當日的妝容與pre-wedding 的妝容有何分別,Telly 覺得婚禮當日要懂得掌握時間,快而準的轉換不同造型。至於妝容可以較濃些,不但突出輪廓,看起來也會精神些。而髮型的空氣感可以較重,以配合整體妝容。相反,pre-wedding 的造型講求long lasting,多以簡潔舒服為主。安排酒店級的中式婚宴,不論自助餐、證婚酒會還是宴會。

適合跑完步後喝的水

白開水

白開水最簡單不過了。在運動過程中,水分散失,因此,補水是運動後的頭等大事,其他散失的成分可以在運動之後的飯食補上。

爸爸早幾日係冬季購物節買左jvg電解水機做聖誕禮物俾我地丫!係一部新水機!因為屋企原先果部水機爸爸話太大部同埋操作複雜!

堿性飲料

劇烈活動時,體內熱量增加,出汗是主要的散熱方式。大量出汗後,需要及時補充水分,否則不僅導致疲勞和體溫調節障礙,也會引起酸性代謝產物的蓄積,從而導致疲勞和運動能力的下降。因此,運動時的適宜飲品是含糖量在5%以下並含鉀、鈉、鈣、鎂等無機鹽的堿性飲料。

jvg的電解水機有十年的安全保證,對比起市面上某些日本牌子的電解水機,在香港只代理了一年,JVG的電解水機就更有信心保證了!

蔬菜汁

蔬菜汁中含有大量人體需要的營養成分,而且蔬菜汁的熱量低,在運動後喝蔬菜汁既能及時為人體補充水分和其他營養,而且有助排毒消化,有利於減肥。

JVG電解水機過濾出來的是電解水,是一種含強力抗氧化劑,而且電解水份子較自來水細粒,會幫助人體更易排清毒素。

淡鹽水

在運動後每15分鍾到半小時,記得要休息一下,並補充水分。一旦嚴重缺水,感到肌肉無力,惡心想嘔吐,可以在飲水中加上半小匙的鹽,以補充流失的鹽分。喝水切忌豪飲猛灌。正確的喝水速度,應該是小口、小口慢慢地喝,身體才能達到良好吸收的效果。

跑完步後多久可以喝水在跑步之後五分鍾左右可以喝100毫升左右的水,每兩次喝水至少要間隔10分鍾左右。如果跑步速度比較快,就不建議立即補充水分,最多只能漱口或者是咽下不超過50毫升的水。

總結:在運動之後是不能立即喝水的,5分鍾之後可以喝100毫升左右的水,並且運動之後可以喝一些淡鹽水、蔬菜汁、白開水是比較合適的。

在進行高溫熱療的過程中,需要很好地把控住人體承受能力,這就需要一個人體的綜合數據做支撐,只要有了人體綜合數據便能夠為病人提供準確的Hyperthermia therapy方式,這樣才能讓病人和醫生之間互相信任。

指甲上的健康秘密

從指甲顏色看氣血

健康人的指甲一般是粉紅,有一定光澤且均勻。中醫也有“血虛”之說,不少人把較白的指甲看做貧血徵兆,但要對症分析。如指甲發紫是動脈硬化、血脂高,或心臟滯阻的前兆;指甲發青,則為重寒症,血瘀;指甲發黃可能肝膽有問題,或血糖代謝不暢;還有一種指甲發藍,顯示肺部受阻。腳癬在初發期的時候大多數是散發在厚型小水泡,在小水泡破裂後就會形成環狀鱗屑,也會形成多環狀的鱗屑,是會逐漸擴延成片,被蔓延的皮膚會逐漸增厚,伴隨著瘙癢。

從指甲形狀看病變

如果指甲表面不夠光滑,出現一條條豎紋,表示最近操勞過度,睡眠不足。如豎紋一直存在,則可能是體內器官有慢性病變的趨勢,需注意勞逸結合。如果紋路不是豎紋,而是一條橫紋,表示氣血不足,可能體內器官發生病變,需到醫院就診做檢查。一般橫紋只在指甲最下端,但會隨著指甲生長,逐漸向上移動。養和 醫院 激光 矯 視最為靠譜,位於旺角的養和清晰眼科全科及手術中心都可以選擇,能夠為患者提供專業可靠的眼科服務。且硬性條件過關,擁有符合標準的無菌眼科手術室,在這接受眼科檢查可以得到最全面最專業的治療。

不少人手指甲還會出現白斑點,通常是缺鈣、缺矽或寄生蟲病的表現;如白點數量較多,可能是神經衰弱徵兆;如果指甲斑點偏黃,要注意是否患上消化系統疾病。如果指甲有倒刺久不癒合,可能缺乏維生素或微量元素。

如何好好保護指甲呢?不少人不懂得產後健康管理,或正為產後修身感到苦惱。有調查顯示,全球有68%的人都介意自己體型,更有77%嘗試正在減輕體重。NU SKIN的ageLOC TR90體型管理計劃主張建立健康生活態度,包括3333+飲食計劃及運動,助你健康達標。

如果常年塗抹指甲油,指甲會褪去自然的色澤,並變得軟弱。所以,愛美愛塗指甲油的女性,不妨每週讓指甲休息一天,不染指甲,並用油性營養管塗抹在指甲和指甲周圍,擦後用拇指輕輕按摩。另外,平時也要注意指甲的保養,多吃富含維生素A、D的食物,如動物肝臟、牛油、蛋類、魚類、水果等。

保護指甲吃什麼好:

1、豆類

豆類(綠豆、芸豆)是生物素(一種B族維生素)的良好來源,生物素輕度缺乏就可引起指甲乾燥,延緩指甲生長,甚至引起指甲變暗,補充生物素有助防止指甲斷裂。

2、水

身體脫水,會影響包括指甲在內的所有組織健康。因為脫水會導致角質層變薄,指甲更脆弱。

3、菠菜

菠菜等綠葉菜富含鐵、β胡蘿蔔素,葉酸以及維生素C,有助指甲健康、堅韌。

4、南瓜籽

南瓜籽富含微量元素鋅。鋅對免疫系統和結締組織都非常重要。缺鋅容易導致指甲出現白點。

5、紅肉

常吃紅肉有益補鐵,鐵是保持指甲健康的又一關鍵微量元素。缺鐵容易導致指甲隆起,造成指甲凹凸不平。

生活中營養豐富的怪味食物有哪些

很多人喜歡吃甜的食物勝過吃苦的食物,這是人的一種本能,就像小寶寶喜歡吃甜食,但是對於藥物這一類苦的味道會避開。而在我們的生活中,下麵天天養生網小編給您介紹幾種蔬菜,營養豐富但是卻很少有人喜歡吃。
粗糙的食物。比如紮嘴的粗糧、難嚼的芹菜杆和白菜幫子。這是因為此類食物含有豐富的不可溶性膳食纖維。可就是這些膳食纖維,能幫助人們預防便秘、防止腸癌、有利金屬離子排出,幫助身體排毒,減輕體重。在吃水煮魚、紅燒肉等高脂菜肴,八寶飯等使血糖升高快的甜食,動物內臟、蛋黃等高膽固醇食物的時候,都是粗糙食物發揮效力的最佳時刻。
苦的食物。像檸檬皮、茶葉、黑巧克力等,其中富含各種甙類、萜類物質和多酚類物質,正是它們讓食物變苦。比如檸檬皮和柚子皮中的柚皮甙,茶中的茶多酚,紅酒、巧克力中的多酚,都能預防癌症和心臟病,也給食物帶來了一點苦澀的風味。
“沖”的食物。比如蘿蔔、大蒜、洋蔥等。這些食物味道很沖,甚至吃完了還會有臭味。原因就是它們含有硫甙類物質和烯丙基二硫化物,這些物質都對預防癌症很有幫助。比如大蒜就是人的“健康衛士”.大量流行病學調查顯示,大蒜產區和長期食用大蒜的人群,其癌症發病率均明顯偏低。[香港眼科第一刀"謝偉業醫生專業造詣突出,熱心公益.為了能把眼科知識用嘴簡單的方式傳播,和著名作家秋微合作,寫了<捫心問診>.實用性強,向大家科普白內障和青光眼等問題,並表示會在公益這條路上走到底。
“臭”的食物。榴蓮氣味強烈,說它“臭氣熏天”毫不誇張。但在泰國,由於其營養價值很高,常被用來當作病人、產後婦女補養身體的補品。榴蓮性熱,可以活血散寒,緩解痛經,特別適合受痛經困擾的女性食用;它還能改善腹部寒涼的症狀,可以促使體溫上升,是寒性體質者的理想補品。榴蓮雖然好處多多,卻不能一次吃太多,否則容易導致身體燥熱,還會因腸胃無法完全吸收而引起“上火”.

“怪香”食物。有些食物雖然以“香”字命名,但味道卻很奇怪,比如香菜、香椿等。香菜中含硼量很多,這種物質能幫助身體吸收礦物質,保護骨骼,最適合進入40歲後的中老年人。香菜中還富含鐵、鈣、鉀、鋅、維生素A和維生素C等元素,有利於維持血糖穩定,並能防癌。而香椿中含有香椿素等揮發性芳香族有機物,可健脾開胃,增加食欲。它具有清熱利濕、利尿解毒之功效,是輔助治療腸炎、痢疾、泌尿系統感染的良藥。有研究表明,香椿中含維生素E和性激素物質,具有抗衰老和補陽滋陰作用,對不孕不育症有一定療效,故有“助孕素”的美稱。
辛辣食物。食物中的辣味一般是由辣椒素或揮發性的硫化物提供的。辣椒素具有鎮痛作用,還能提高新陳代謝,起到燃脂、減肥的功效。[香港眼科第一刀"謝偉業醫生專業造詣突出,熱心公益.為了能把眼科知識用嘴簡單的方式傳播,和著名作家秋微合作,寫了<捫心問診>.實用性強,向大家科普白內障和青光眼等問題,並表示會在公益這條路上走到底。芥末辣味強烈,具有較強的刺激作用,可以調節女性內分泌,增強性功能,還能刺激血管擴張,增強面部氣血運行,使女性臉色更紅潤。芥末嗆鼻的主要成分是異硫氰酸鹽。這種成分不但可預防蛀牙,而且對預防癌症、防止血管斑塊沉積、輔助治療氣喘也有一定的效果。此外,芥末還有預防高血脂、高血壓、冠心病,降低血液黏稠度等功效。
酸味食物。沙果、山楂、泡菜等。它們的酸味是檸檬酸、蘋果酸等有機酸帶來的,這些天然的酸性物質能促進礦物質的吸收,比如鐵等。同一品種的水果,味道酸的一般維生素C含量更高,維生素也更穩定,更容易保存。
熱愛甜美、精細、香濃的食物,不喜歡苦澀、粗糙的食物---其實從我們很小的時候,這種口味就已經形成了。這也不能怪人們挑剔。其實,上述這些保健成分,也同時有一些副作用---在攝入量過大的時候,會妨礙蛋白質、澱粉、鈣、鐵、鋅等營養的吸收。在千萬年前,甚至只是四五十年前,人們的確經常過吃糠咽菜的日子,那時,人們的主要擔心不是患上糖尿病、心臟病、肥胖症,而是如何避免營養不良。不難理解,從進化和遺傳的角度來說,人體會天生地討厭這些物質,在接觸到它們的時候,感官就會表現出強烈的反感情緒。
對於以上這些食物,大家不要被它們的味道所欺騙,其實營養十分的豐富,現在很多人的飲食不合理會傷害身體,所以也要適時的改變飲食方法,多吃以上這些食物,將養生進行到底關於中醫減肥的方法有很多。